Stres, anxietate, depresie: remedii naturale și plante adaptogene
Stresul nu există în sine. Este o reacție a corpului, a creierului și a psihicului nostru în fața unei cereri…
Gestionarea stresului
Ce se întâmplă în corpul tău când ești foarte stresat?
„Stresul este asemenea unui condiment: prea puțin face mâncarea neinteresantă, prea mult te poate sufoca”, spune Donald Tubesing, expert în…
Maca, tonic și afrodisiac natural pentru ambele sexe
Supranumită „ginsengul peruvian“, maca este o plantă care provine din Anzii peruvieni și care a fost utilizată de populațiile indigene…
Scapă de stres cât ai zice… omega 3!
Ești stresat? Anxios? Te simți copleșit de tot ce ți se întâmplă? Scapă de stres! Simplu și natural! Ai la…
ColonHelp Probiotic Forte și colonul iritabil
Dureri și crampe abdominale, alternarea diareei cu constipația, balonare, indigestie, oboseală generală… Sunt printre cele mai frecvente și totodată deranjante…
B1 – vitamina stării de bine
Oboseală, nervozitate, capacitate scăzută de memorare şi concentrare? Toate acestea pot fi puse pe seama deficitului de tiamină, vitamină din…